怎么预防自己患上性功能障碍？

男 | 35岁 2015-07-28 09:54:02 2人回复来自三明市

健康咨询描述：近一个月来，感觉自己有比较明显的不想与妻子进行性生活，还有些厌恶感，即使一个月有那么一两次，可过程还是很不愉快，觉得勃起变得困难又不坚挺，不想射精，没进行多久就想结束。医生说我这可能是患上了性功能障碍症。

想得到怎样的帮助：平时生活中药怎样做，才能预防自己患上性功能障碍？

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2019-10-23 14:20:17 我要投诉

预防自己患了性功能障碍，建议还是要看一下的，尽快的给他做一下这方面的调整和治疗，有的时候大部分他都还是说和你本身的这个身体肾虚是有很大关系的，还有一个就是说是的锻炼，对于你目前的这种状况也是有一定好处的

lilili2012 其他帮助网友：26296称赞：27

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2015-07-28 10:03:16 我要投诉

你好，可以从以下方面注意：培养正确的性意识，树立良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。应积极治疗引起性功能障碍的其它疾病，如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学合理地用药，慎重选用影响性功能的药物。戒烟戒酒，积极锻炼身体，养成良好的作息习惯。

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温馨提示：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。

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