脾胃虚寒，但容易便秘，人比较消瘦但胃口好

男 | 34岁 2015-07-29 22:52:58 1人回复来自

健康咨询描述：脾胃虚寒湿，平时喜温喜按，但容易便秘，人比较消瘦，但胃口好，容易上火，嘴角容易长疮。还有指甲上都没有看到月牙白。睡前小便稍频一点。平时没什么明显不舒服，主要是亚健康。也曾去看过医生，也说平时多注意保养就可以。本人还单身，软件公司上班。
请问吃什么中成药调理一下会更好一些呢？给推荐几种，谢谢！:

想得到的帮助：脾胃虚寒，有湿，但容易便秘，人很消瘦，指甲无月牙白，睡眠质量一般，但胃口很好，怎么调理，用什么中成药配合会好一些。单身人士。

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刘光伟河南中医药大学第一附属医院主任医师擅长: 消化系统疾病，各类肝胆病，消化肿瘤、肝炎，肝硬化，

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2022-12-01 11:20:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。
      指导意见：
      少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃，少吃生冷食物刺激性食物。