健康咨询描述: 最近再闹更年期呢,一直睡不好觉,还习惯乱发脾气,这个可怎么是好啊,我是不是应该吃些药来控制下啊?吃什么药呢?
想得到怎样的帮助:更年期综合征需要吃什么药?
你好,更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段,此时应合理安排生活,睡眠充足,正确对待更年期出现的身体变化,而不必过分为更年期的不适而忧虑,一般不需特别治疗。若症状比较明显,如头痛、头晕、失眠、情绪不稳,可对症用些镇静、安眠药物治疗
您好,根据您描述的情况更年期体内雌激素水平减少,钙质丢失加快。要采取心理治疗和酌情激素替代疗法,预防骨质疏松,定期监测,补充雌激素调理:比如口服谷维素,百合更年安颗粒,大豆异黄酮,克龄蒙,逍遥丸,补充维生素d和钙剂。平时生活要规律,坚持力所能及的体育锻炼,多参加户外活动,比如打太极拳,跳广场舞,旅游等保持心情愉快,睡觉前要用温水泡脚,预防失眠。
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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