空腹血糖一直高怎么样控制血糖呢
健康咨询描述： 早晨空腹血糖7.8。餐后11.8 ,每餐二甲双胍1片。饭后血糖持续高，吃什么药好:
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病情分析：
您好，您现在的情况看起来比较稳定，可以通过调整饮食结构和一些轻量运动来控制血糖，也可以服用一些保健品保健茶。
指导建议：
建议可以配合服用微络康洗胰清糖素来稳定血糖，适用于血糖偏高人群，属于纯草本提取的没有副作用，可以帮助高血糖患者抑制胰岛病变，稳定并发症。
在饮食上，尽可能多的选择高纤维的食物，如高粱、燕麦、麦麸、玉米等粗粮，肉类多选择白肉，如鸭肉、鱼肉等，特别是海鱼，不仅利于吸收还可补充糖尿病极易流失的微量元素
分量按照7分饱的标准来进行服用，在根据每天服用情况导致的血糖变化来改变食物的分量饿感比较严重的糖友则可以选择一日多餐，3餐分成4-5份，相隔2-3小时来就餐
病情分析：
你好，控制血糖最好的办法就是控制你的饮食，不要吃含糖量高的食物，主食每天不要吃太多，可以多吃一些纤维含量丰富的蔬菜，如芹菜、菠菜增加饱腹感。
指导意见：
平时也可以多吃一些含糖量低的水果比如黄瓜、西红柿。而蔬菜中的土豆、红薯这些淀粉含量比较高，要少吃一些。
病情分析：
你好，高血糖建议还是用药物进行治疗，对于药物治疗之外饮食和运动疗法也是很重要的辅助降糖手段。
指导意见：
对于糖尿病患者来说平时的生活之中要少吃一些精细的食物，多吃一些粗粮，还有南瓜、洋葱等有降糖效果的食材，对于高血糖的控制只要平时注意监测血糖，坚持服药就可以了。
以上是对“空腹血糖一直高怎么样控制血糖呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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