健康咨询描述: 已经很想改善孩子的习惯了,我的孩子这些天总是会比较喜欢吃一些膨化食品,一到吃饭的时候就会不爱吃饭了,总是会说自己现在不饿不想吃,食欲不好了。
想得到怎样的帮助:孩子不爱吃饭了家长要如何做呢?
你好,膨化食品就是所谓的垃圾食品,里面有很多食品添加剂和一些调味的成分,热量高容易产生饱腹感。所以孩子吃了以后就不爱吃饭,想要改善孩子的食欲,首先要戒掉这些零食。
你好,根据你描述的情况考虑孩子胃肠功能紊乱导致的食欲不佳,需及时注意饮食调理,多给孩子提供是香味俱佳的食物,补充足量的维生素及微量元素,尽量避免生冷油腻刺激性食物及膨化食品,经常带孩子进行户外活动,促进消化。
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