脸上长痘，额头和左右脸

      面部长痘感觉肿胀，按着有疼痛，这种情况考虑是有炎症的，建议到公立三甲医院皮肤科门诊面诊检查或者上传照片可以进一步明确，有炎症的话，可以外用夫西地酸乳膏，少吃辛辣刺激食物，不要熬夜，注意面部的保湿补水，有利于恢复。
      

      病情分析：
      青春痘一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，
      指导意见：
      建议您注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物.
      

      指导意见：常用温水、用温和洗面奶洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘都有一定帮助。
      以上是对“脸上长痘，额头和左右脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！