性功能障碍了平时该注意什么？

男 | 34岁 2015-08-01 08:37:20 2人回复来自邯郸市

健康咨询描述：我这段时间总发现和老婆做爱时有时很难进行心理很郁闷，去医院咨询医生说这是得了性功能障碍了，平时生活中一定多注意点儿。

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性功能障碍患者平时要注意避免一些不良的生活习惯，注意调整好自己的情绪压力等，避免过度劳累，情绪紧张，及时的到专科去查一查病因，要适度的进行锻炼，避免烟酒，一些不良的生活习惯，不要熬夜。

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2015-08-01 08:38:52 我要投诉

戒烟戒酒，也能预防男性性功能障碍。烟酒可导致阴茎勃起障碍。远离烟酒，养成良好的生活习惯，对预防性功能障碍等男科疾病，很有帮助。加强体育锻炼也有好处的。

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多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。

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