男性性功能障碍后该如何自我调理？
男 | 35岁 2015-08-01 09:02:51
2人回复
健康咨询描述： 上一次我和老婆在一起的时候，当道最关键的时候，我莫名的紧张了一下，就突然不行了，自动那以后我每次都会紧张，去咨询医生，医生说我患了性功能障碍。
想得到怎样的帮助：请问男性性功能障碍后该如何自我调理？
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2015-08-01 11:52:50 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，你的性功能障碍多属于心理性，自己要意识到这个问题，自己要对自己有信心
指导意见：
在性生活钱，跟你的爱人好好沟通下，因为是性生活时2个人的事情；在性生活时，可以适当得做足前戏，排除紧张感，把心思放在性生活这件事上，不要焦虑。多试几次，相信你会自己调理好的。
日常可以配合多做运动、保证充足睡眠，有好的体力是保障性生活的基础。
祝您健康。
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疾病百科| 性功能障碍
温馨提示：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。
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