健康咨询描述: 我平时老是感觉心情低落,而且现在和朋友们也不怎么交往了,很内向有时候会胡思乱想,去医院检查,检查出来我患了抑郁症,我想知道我患了这个病以后的注意事项。
想得到怎样的帮助:抑郁症患者的注意事项是什么?
根据你的描述,你确实存在抑郁症状,诊断首先考虑抑郁症。但是诊断需要精神科医师详细的精神检查,建议你尽快到精神专科医院明确诊断
目前抑郁症主要是药物治疗,轻度抑郁症还可以选择心理治疗。但是心理治疗时间比较长,费用比较高,并且不是所用的患者都适合心理治疗。因此主要是药物治疗,主要选择抗抑郁药物治疗。目前抗抑郁药物大多副作用比较小,服用方便,需要在专业医师指导下,医师根据你的年龄,症状,躯体情况选择合适的药物。一般经过系统治疗,预后比较好。平时注意劳逸结合,放松下来,练练瑜伽,听听音乐,做一些自己喜欢的运动,发展自己的兴趣爱好等。
你好,要求患者找些事情做,分散精力:有人患上抑郁症后,什么也不想干,觉得什么也没意思,整天不出门,也不愿意和别人多说话,为此更加孤僻。治疗抑郁症应该注意什么呢?其实,正确的做法是要勇敢地走出去,多和人交流,尽量找些事情干,一来锻炼了身体,二来分散了注意力,这样就不总盯着自己的病了,反而对疾病的康复有好处。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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