健康咨询描述: 因为上高中的时候学历压力大的关系,慢慢的就得了近视眼的毛病,但是我的近视眼并不严重,仅仅一百多度,听说这种情况可以进行调节恢复正常,不知道应该怎么调节呢?
想得到怎样的帮助:得了近视眼的人平时应该怎么样调节?
你好,如果对事物没有影响的话是不需要配镜的,建议平时多做做眼睛保健操进行保健,慢慢视力是可以恢复到正常的,但是一定要坚持做才行。平时多注意饮食调解,那样的话,应该会有好转。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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