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如何预防孩子体质虚弱?

男 | 10岁 2015-08-01 09:45:14 2人回复 来自

健康咨询描述: 我家孩子出生之后,体质就不是很好,晚上睡觉总是盗汗,吃饭也总挑食,结果就出现了体质虚弱,所以,想跟儿科的大夫咨询一下,如何预防孩子体质虚弱?

想得到怎样的帮助:如何预防孩子体质虚弱?

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刘医生
刘医生 济南军区空军医院   医师 擅长: 儿童、孕妇、男性生殖等方面。 帮助网友:24761称赞:1442
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2015-08-01 15:16:54

      你好,孩子小的时候肠胃脾脏等各项器官还没有发育成熟,免疫系统也没有完全成熟,这个时期,孩子体质虚弱是正常现象,要注意孩子饮食合理,建议孩子吃高吉星片(儿童装),它们是纯天然的蛋白态锌硒,给孩子补锌使用更安全,吸收更好。给孩子长期服用,达到很好的补锌效果,改善和提高孩子的食欲,促进孩子更好的生长发育。
      

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2015-08-01 09:52:02 我要投诉

      你好,预防孩子体质虚弱,要从饮食入手。首先,给孩子安排一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿,这会打乱胃肠道生物钟,影响消化功能正常运转。其次,荤素搭配要合理。让孩子多吃蔬菜、水果,少吃肉,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担。
      

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