口腔溃疡！反复发作如何治愈

      您好，可能是因为长期压力太大，劳累，熬夜，饮食不当上火，口腔清洁度不够等引起的，建议，平时保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃些凉性食物，比如青菜，莲子汤等，不要吃硬的，烫的和刺激性的食物，比如辣椒，饼干等，注意口腔卫生，每次进食后含清水漱口，早晚正确的刷牙，出现问题的时候可以用淡盐水漱口，厉害的话，可以考虑使用消炎药物，比如甲硝唑和头孢拉定。
      

      你好；口腔溃疡经常发作是因为身体严重缺乏维生素B族所致，现在的精致米面导致食物里很少含有B族维生素。你要补充维生素B族,每天50mg或者多吃蔬菜，绿色水果，或者生得果菜汁。