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产后三个月能跳绳吗

女 | 36岁 2015-08-01 11:35:08 1人回复 来自

健康咨询描述: 我五月一日生的小孩,现在三个月了能跳绳了吗?很想跳了

医生回复区

张朝文
张朝文 医师 擅长: 小儿腹泻,针灸,皮肤性疾病的诊断和治疗 帮助网友:32145称赞:103
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2015-08-01 11:36:58 我要投诉

      病情分析:
      您好。产后3个月不建议做跳绳这样的运动,因为产后3个月子宫刚刚可以复旧到孕前的状态,但是身体各方面的恢复还需要一段时间。跳绳这样的运动容易导致产后子宫脱垂等问题出现。
      指导意见:
      所以您现在注意避免做这样的跑跳等剧烈运动。一般产后一年再恢复正常的体育活动。

2015-08-01 11:39 ask59894781gs 追问

产后膝关节酸,能通过跳绳改善吗?

2015-08-01 13:40医生回答:

很多妈妈产后都有过这种情况,是缺钙的现象,怀孕的时候把身体里大量的钙都给了宝宝,产后就会出现一些缺钙的现象,你买点成人迪巧吃吃就好了

2015-08-01 18:48 ask59894781gs 追问

可是手脚脂一握拳也会酸痛

2015-08-02 06:44医生回答:

你好,这在中医上讲,就是产后关节疼痛,是因为身体虚弱引起的,但是也是要排出风湿一类疾病的。 建议你及时就医,在医生指导下见风湿因子,要是是风湿了及时按照风湿治疗。要是不是了,可以是要中药进行治疗,效果是很好的。

2015-08-02 16:05 ask59894781gs 追问

已经中药治疗,吃了十几包了,也不见好转

2015-08-02 16:22医生回答:

你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,希望对你有帮助.

2015-08-02 17:29 ask59894781gs 追问

昨天跟小孩跳了几下绳,今天膝盖更酸痛。中医治疗是吃中药吗?

2015-08-02 21:06医生回答:

你好,中医治疗.辩证论治.有很好的疗效,祝你健康。

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