健康咨询描述: 自从我得了肝硬化之后,我的身体就经常很不舒服,这几天我的肝脏都疼得很难受,每次疼的都喘不过气来,平时也没有怎么受累,吃了药这个也没有多大用。
想得到怎样的帮助:请问肝硬化的人要注意什么?
您好,在日常饮食中应适量摄取含锌和镁丰富的饮食,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类以及绿叶蔬菜。豌豆和乳制品等。食用富含维生素B族和维生素C的食物。B族维生素(馒头等发酵食品)对促进消化、保护肝脏和防止脂肪肝有重要生理作用。维生素C(油菜、番茄等)可促进新陈代谢并具备解毒功能。脂溶性维生素A、D、E对肝都有不一样的程度的保护作用。食盐摄入要适量,食盐的每日摄入量以不超过1.0-2克为宜,饮水量应限制在1000毫升以内。避免进食高钠食物如咸肉、酱油、罐头食品、含钠味精等。少食多餐,肝硬化患者的消化能力降低,每次进食不宜过量,以此避免更加严重肝脏负担。要少食多餐。避免食用带刺带骨以及芹菜、韭菜、老白菜、黄豆芽等含粗糙纤维的食物,更不能够食用硬、脆的干食品,以防止刺伤食道造成破裂出血。伴有食道静脉曲张患者宜给流质饮食,如菜泥、肉沫、烂饭等,上消化道出血时应禁食。
温馨提示:
适当减轻劳动强度,防止并发症的出现,维持健康和延长寿命。
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