怀孕注意什么？

女 | 25岁 2015-08-02 09:32:59 2人回复来自

健康咨询描述：现在怀孕了感觉身体倒没有以前好了，过不了多久的时间就想尿，没有来月经已经很久了，有时候会觉得乳房痛，总是觉得饿，脾气大得很，老是想睡觉，白带很多，乳房胀起来难受。什么是怀孕周期呢？

想得到怎样的帮助：怀孕注意什么？饮食注意什么？

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田莉峰江西省妇幼保健院副主任医师擅长: 试管婴儿,人工受精，不孕症，多囊卵巢，内分泌紊乱，帮助网友：167688称赞：5

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2019-11-16 08:31:59 我要投诉

      指导意见：
      你好，一般确定怀孕后，可以吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查下，祝你健康！

张音郑州大学第一附属医院医师擅长: 高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭帮助网友：22856

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2015-08-02 09:37:52 我要投诉

你好，维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。多喝水、多吃纤维类食物。每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。忌食辛辣、燥烈的食物。在准备怀孕前的3个月，多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果。男性多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡砺、麻雀、韭菜。