健康咨询描述: 我这段时间不知道为什么吃了一些食物之后就感觉肚子痛,这几天晚上我失眠了,躺在床上翻来覆去也是睡不好,我很害怕,之后去医院检查了,医生说是得了抑郁症了。现在都不知道怎么办了。
想得到怎样的帮助:请问怎么去治疗抑郁症病比较好?
目前治疗抑郁症的主要方法是靠服用治疗抑郁症的药物。所以建议你一定去当地的精神卫生中心就医,在医生的指导下系统的服药治疗。在服药的基础上配合心理治疗和个人调整。在饮食上你可以多吃一点黄花菜,百合一类的食物,多晒太阳。多做户外活动,多与别人沟通交流。
你好,抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说,抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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