健康咨询描述: 我最近一段时间也不知道是怎么了,经常会感觉自己下身不太舒服,而且在跟老婆同房的时候明显会感觉到力不从心,甚至还会出来疲劳的感觉,检查发现是得也性功能障碍。
想得到怎样的帮助:患了性功能障碍的毛病怎样调理呀?
你好,性功能障碍,包括性冷淡,阳痿,早泄,性生活无快感,临床上阳痿早泄比较多见,建议去正规医院男科就诊,测试阴茎神经敏感度,射精时间,前列腺液检查以及勃起功能检测,根据检查结果,在医生指导下对症治疗,治疗期间禁止性生活,不要有手淫的不良习惯,饮食增加营养,经常锻炼,增强体质。
你好要积极参加体育锻炼,保证充足的睡眠,学会自我心理调节,要及时放松与调整紧张心态缓和与消除焦虑不安的情绪,养成良好的生活习惯,避免不降的饮食,习惯减少应酬避免酗酒,控制饮食多食优质蛋白质适当摄入脂肪
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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