儿的身体一直都不是很好的，孩子这些天以来还总生病

      你好，看了你的描述，15岁的女儿身体不好，这种情况就是机体免疫力低，如果气候变化，没有及时的增减衣服就会得上感冒。平时要多给宝宝吃新鲜的蔬菜水果，给宝宝增加营养。可以让宝宝每天喝一瓶纯牛奶可以增强机体免疫力。另外平时要让他多喝温开水，可以促进体内毒素的排泄。
      

      你好，蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏，因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品，但要注意摄入豆制品要适量，以免大豆中的植物雌激素影响身体发育。建议患者要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物，如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。