脸上长出了小黑斑

      有可能和熬夜，睡眠不足有关系，也有可能是局部皮肤黑色素的产生和代谢出现的障碍。如果鼻塞严重，可以使用内舒拿或辅舒良喷鼻。同时使用洛美沙星滴耳液，如果中耳炎疼痛明显，可以使用硼酸冰片滴耳液。最好到正规医院耳鼻喉科和皮肤科就诊。
      

      脸上长了黑斑，可能是内分泌失调，或者是体内湿热过重导致的皮肤色素沉着。现在鼻子堵着，有咳嗽可能是有点鼻炎，咽喉炎引起的症状。多喝点温开水，饮食清淡一些，不要熬夜，可以吃点维生素，c增加免疫力，可以淡化色斑。
      

      病情分析：
      体内的毒素排不出来。然后反映到脸上就是长斑点，也和工作有关系，比如长期久坐，用电脑太多，辐射都会导致长斑。
      指导意见：
      饮食应粗精搭配，多吃瓜果、蔬菜及绿豆等富含粗纤维的食物，多运动等。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
      
      以上是对“脸上长出了小黑斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！