健康咨询描述: 我是运动员,经常晚上睡不着,但是很累很想睡觉,怎么都睡不着,都要到早上6.7点。请问是怎么回事?
病情分析:
您好,根据您提供的资料分析,上述情况需要考虑心脾两虚导致的失眠,可考虑看中医来辩证治疗一下。
指导意见:
就上述情况建议尽早地当面看中医来辩证治疗一下,如服用中药汤剂,配合针灸,按摩等,平时宜注意避免有过大的心理压力。
那可以服用些什么药?
宜行行检查为好,要尽早地检查,初步考虑有肾脏的实质性病变。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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