白带异常，来大姨妈不规律

      根据你所叙述的这个月经的颜色，考虑与寒凉有一定的关系，另外与作息时间不规律，熬夜也有一定的关系，气血不足也会影响，所以这种情况你应该调整作息时间之后，最好看看中医进行调理或者吃点暖宫的药物，至于你白带的情况，最好做一个白带分泌物的化验，看看有没有炎症。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是月经紊乱，要是白带有异味儿骚扰，那还伴有阴道炎症或者是宫颈炎症等，所以这需要做相关的检查才能确定原因。
      指导意见：
      目前你需要月经第3天空腹查性激素甲状腺素，而且还要做彩超以及妇科内诊检查，看看月经不调的具体原因以及有没有阴道宫颈的炎症在考虑治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述，一般情况下出现月经颜色黑，多考虑可能是有受凉或是宫寒引起的一系列症状。
      指导意见：
      建议注意卫生，规律生活习惯，腹部保暖，少吃寒凉生冷性食物，可以口服消炎药物，配合口服益母草颗粒或是乌鸡白凤丸。
      
      以上是对“白带异常，来大姨妈不规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！