健康咨询描述: 血压高 血脂高 血糖高 尿酸也高 平时每晚喝三两白酒 查出各项都高已经开始戒酒了:
想得到的帮助: 现在在药物治疗 像这种病人 可以适量吃些瘦肉吗 谢谢
病情分析:
您好,高血压、高血糖、高血脂、高尿酸,还是可以吃点瘦肉的。
指导意见:
除了按服药治疗外,还应控制饮食,以低脂肪、低碳水化合物和高蛋白质饮食为主,多吃新鲜蔬菜、水果,限制食盐的摄入量,多喝开水,每天饮水量应在2500ml以上,以促进尿酸排泄。同时积极进行体育锻炼。
首先要注意,白酒尽量能戒还是戒掉,像这种三高人群,一定要注意饮食,不要吃脂肪含量特别高的物质,瘦肉可以适当吃一点,但是不要吃多,平时注意多补充蛋白质,可以吃豆类食品。
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