健康咨询描述: 我现在就是不会想房事了我也能感觉到自己确实是不正常的,平时我都是注意身体的,注意营养的啊,但是这是要怎么办呢,我该怎么改善好啊?
想得到怎样的帮助:性功能障碍有哪些该注意的事项吗?
你好,这种情况并不少见,平时注意不要熬夜,不要手淫习惯,同时戒烟戒酒,增强体质锻炼。另外,非常重要的一点就是不要形成心理压力,你的心里压力越重,这种情况也会越重
你好,性功能障碍的注意事项:1.积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。2.避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线