健康咨询描述: 吃东西不消化便秘吃了好多种药都没太大作用从发病到现在一个多月了都很注意饮食了可还是难受
出现便秘的情况,建议你平时多喝温开水补充水分,适当的运动增强肠道蠕动,晚上可以吃两根蒸熟的香蕉,或者是蒸熟的木瓜,可以很好的改善便秘,药物的话可以选择麻仁润肠丸或者是芦荟胶囊。
你这种情况考虑应该是和便秘有一定的关系,因为胃肠蠕动减弱,所以会导致胃胀的症状,暂时可以口服牛黄清胃丸,调整一下,同时要注意生活规律,不熬夜,要三餐规律,不要饱一顿饥一顿,要多喝水,多运动,多吃新鲜的蔬菜和水果。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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