医生诊断为：心脏神经官能症。。。。

健康咨询描述： 心脏神经官能症，去年因为胸闷头晕感觉缺氧，六月份去医院做心电图，有窦性心动过速，一分钟104，验血后没问题，之后的一周还是很不舒服，医生就开了一些药，吃完一周平复很多，今年四月份开始，比去年严重，还出现心脏有阵痛，七月底才去的医院，吃了两天药，不良反应严重，医生让我停药看看，停药一天后很不舒服，还是去医院开了药，吃了一周没什么效果，这些天开始出现虚汗，今天去医院又抽血做心电图，抽血结果正常，心电图还是显示一样，但今年心跳一分钟到122。医生说我紧张，但是，我真的一点都不紧张，心态也放很好，医生让我先不吃药了，让我尝试转移注意力，说青春期部分女生会得这个，很正常，但是我有两个表姐都是心动过速，会不会是家族遗传，然而我父母又很正常，转移注意力，我不是非常难受的时候能做的到，可到很不舒服的时候，整个人头晕厉害，胸口闷的慌还伴随阵痛，气都快喘不上来，虚汗都停不了，这时候转移注意力真的没办法，平常我是几乎一滴汗都不出的，该怎么办