咨询得了类风湿要注意什么？
男 | 50岁 2015-08-06 09:39:49
2人回复
来自邢台市
健康咨询描述： 邻居老尹前几天总是说他的腿疼，晚上有时候疼得觉都睡不好。我们带他去医院看了医生，医生说是得了类风湿，开了些药给他。听说类风湿平时生活中要注意很多，都有哪些？
想得到怎样的帮助：得了类风湿要注意什么？
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2019-09-20 06:50:28 我要投诉
类风湿关节炎患者日常生活应该特别注意，首先放松心情，保持一个乐观的精神。另外，避免受凉和过度劳累。饮食上要以清淡为主，避免进食过多辛辣等刺激胃的食物，避免高糖，高盐饮食。同时，需要增加钙的摄入，预防骨质疏松症。牛奶是一个非常好的食物，对类风湿关节炎的钙质的补充和骨质疏松症的预防有一个很好的辅助作用。最重要要正规治疗
2015-08-06 09:45:34 我要投诉
你好，得了类风湿患者一定要按照医生的要求服药，平时生活中注意保暖，不要做重体力活，不要让关节受到损伤。平时可以进行一些体育锻炼，但是要注意不要过度，不要让自己觉得太劳累。平时可以吃一些增强抵抗力的食物，不吃辛辣刺激性的东西，不吃过咸的东西。
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