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近期体重下降明显

男 | 22岁 2015-08-06 13:45:12 2人回复来自

健康咨询描述：医生你好，一直跑步减肥5个月了，都是晚上9:00以后慢跑40分钟，体重下降明显，会不会有什么毛病了，身体没什么不适，就是感觉出汗较多

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wuxianka 其他擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝帮助网友：166402称赞：747

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2015-08-06 13:48:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，你都坚持好好运动来减肥了。有体重下降是正常的。
      指导意见：
      尤其是这样的天气。而且出汗较多。体重改变明显相对正常。当然。出汗不代表减肥。体重下降也不是就代表就瘦了。只是暂时的。具体是否减肥了你最好是结合体型的变化来确定才比较好的。

2015-08-06 13:49 ask60940629n3 追问

晚上9:00以后长跑伤身吗

2015-08-06 13:51医生回答：

你好，有适当的运动。也不是在饭后马上就运动。不伤身的。但是尽量有条件最好是在下午3-6点运动效率最高。

岳新辉怀远仁爱医院医师擅长: 擅长治疗普通外科常见疾病:胆囊炎、阑尾、急性胃十二帮助网友：16070称赞：52

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2015-08-06 13:49:44 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，暂不考虑疾病可能。
      指导意见：
      建议患者保持适当体重，保持均衡饮食，避免过度减肥。

2015-08-06 13:50 ask60940629n3 追问

感觉近期瘦的尤为明显呢，心好慌啊