我小孩子的体质弱，怎么能增强呢？

男 | 4岁 2015-08-07 08:50:09 1人回复来自

健康咨询描述：孩子这段时间发现孩子的体质弱，没有精神，孩子的免疫能力差还总是会哭闹，最近宝宝吃饭也吃的很少，这正是孩子发育的阶段，不晓得要怎么做能够增强宝宝的体质改善这体质弱的情况。

想得到怎样的帮助：我小孩子的体质弱，怎么能增强呢？

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2015-08-07 08:58:18 我要投诉

你好！孩子的体质弱在饮食上要注意粗细粮搭配，如在大米中加上小米、豆类等，做面食时，在面粉中加些玉米粉和黄豆粉。食品要多样化，另外平时还要多让孩子参加一些户外锻炼。

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