有问必答网运动瘦身减肥 → 使用兩個禮拜的減肥藥停藥後飲食控制要控制

使用兩個禮拜的減肥藥停藥後飲食控制要控制

女 | 14岁 2015-08-07 12:55:41 2人回复 来自

健康咨询描述: 因為是第一次嘗試減肥藥 所以很多事都不清楚 想要多了解一點 求解100點

医生回复区

李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
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2020-10-05 21:25:34 我要投诉

      根据你描述的情况分析,不要相信市面上的一些减肥产品,对身体都有一定的副作用。你的年龄正处在青春发育期,要采用科学安全的方式减肥,适量的控制饮食和运动,二者相结合,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果,减肥没有任何的捷径,最好的办法就是运动,有助于身体的健康发育。
      

谢综辉
谢综辉 其他 帮助网友:36594称赞:308
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2015-08-07 15:16:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先那些所谓的减肥药大部分是不靠谱的建议不要太相信的。
      指导意见:
      真正要减肥建议还是多运动为主。运动减肥也是提高身体基础代谢率的好方法。以后就算吃多了也不容易又反弹的。平时饮食清淡。少吃油腻的。不吃宵夜零食为好。
      

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