多年痛经，最近开始痉挛性疼痛
健康咨询描述： 我12岁来月经，今年已经25岁了，一直有痛经一年12次中有8次是特别疼的，其他的6次左右都也很疼但是没到起不来的症状，周期和经期都很正常，就是疼，而且是左边下腹一个点拧着疼，还有的时候是中间下腹像有气拧着痉挛那样的疼，持续2-4天，伴有腰酸疼，恶心:
想得到的帮助： B超做了很多次都没问题，平时很少碰凉水，但还是次次疼，求问可能是什么原因，需要怎么办。
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你从12岁来月经就开始痛经。多次检查彩超没有问题。这个还是考虑原发性痛经。大部分会是来月经前体内的激素变化引起的肌肉痉挛。你可以每天晚上温开水泡脚。多喝些姜汤水腹部热敷。疼痛厉害的时候可以口服布洛芬止痛。也可以让中医科大夫开中药调理。
病情分析：
痛经多数是宫寒引起的，主要是平常的生活饮食还有体质有关，那几天避免接触冷水，多注意保暖。
指导意见：
是寒气型痛经的应多吃一些驱寒温热的食物，红糖、生姜、荔枝，酒酿等。而气滞血瘀者，应该以通气化瘀为主，如香蕉苹果橘子，荸荠等。建议试试‘
疾病百科| 痛经
温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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