本人23岁,以前有过手淫,现在老是会腰酸
健康咨询描述：
本人23岁，男，以前有过手淫，现在老是会腰酸，小便不利，感觉每次小便时无力，而且有尿等待，尿频，夜尿的现象，晚上睡眠不好，老是做梦，而且每次小便时，尿既细又少，且尿呈黄色。大便时，用力会有蛋白尿出来。请问我吃金匮肾气丸可以吗？还用配上其他的中药吗？谢谢！！！！！
第一次问题补充:
以往的诊断和治疗经过及效果:在深圳检查过几次尿和前列腺液，都没什么异常，检查过肾功能，说有点肾虚。没有过什么治疗。
目前一般情况:本人以前体重有120斤，168cm。可是现在只有108斤，而且这两年老是保持这个体重，老是吃不肥，不知道是什么原因？请你替我回答好吗？主要就是小便的问题，睡觉时总是感觉要小便，可是去尿，却只有一点点。
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医生回复区
首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。其次，应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。第三，适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉更强壮、体魄更健美，人体的肌肉如果长期得不到锻炼，就会“用进废退”，肌纤维相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型，应注意加强锻炼。此外，那些长期重度瘦弱的人，在采取加强营养、多做锻炼等措施的同时，应去医院作体格检查，以排除机体可能存在的疾病。导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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