昨天腰扭了，已很痛，按摩不管用

      你好，急性腰扭伤，主要卧床休息，不建议按摩，可以外用消炎止痛的药膏外敷，比如复方南星止痛膏，云南白药膏或者消痛贴等，疼痛严重，可以口服药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，闪腰是腰椎不稳定的一种表现，预示着正常的腰椎结构可能受到了损伤。可以在医生的指导下用一点活血化瘀止痛的药物，
      指导意见：
      用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.注意休息，防寒保暖为好。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况还是腰肌劳损
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
      
      以上是对“昨天腰扭了，已很痛，按摩不管用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      问题分析：
      你好，这个属于腰部急性软组织损伤情况。
      指导意见：
      建议外敷祺安堂神农消痛贴以舒筋通络、行气活血、散瘀祛痛促进恢复。日常注意多休息，避免受凉。
      

      病情分析：
      你的情况一般考虑是外力导致腰部肌肉组织肿胀，疼痛等情况
      指导意见：
      建议使用跌打药酒，红花油等外涂按摩，口服三七片，双氯芬酯片，同时避免剧烈运动