七月30日那天做了人流，然后就是八月十三

      病情分析：
      您好！人流之后出血不多，一周之内干净，没有腹痛和发热，说明流产成功，人流之后一个月内尽量避免劳累。
      指导意见：
      建议您注意休息，避免劳累，一个月内禁止性生活，以免感染或者意外怀孕对身体造成伤害，注意阴部卫生，合理饮食，希望我的服务给您带来帮助！
      

      病情分析：
      你好，一般在流产之后，是需要注意适当的休息，注意避免受凉，同时加强营养，促进身体健康恢复的。
      指导意见：
      在这个时间段，可以外出，但是需要注意避免进行剧烈运动，避免受凉，此外在流产之后的四周之内需要避免同房。
      

      病情分析：
      你这样最好是在家休息，由于人流的问题对身体影响很多的，应注意合理的休息，调养生活的习惯
      指导意见：
      不要着凉，不要吃油腻辛辣的食物。应注意合理的休息，一般的30天后身体恢复正常可以正常的活动
      
      以上是对“七月30日那天做了人流，然后就是八月十三”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好。人流后要多注意休息，一个月内不参加重体力劳动。
      指导意见：
      7.30号人流，8.13号最好不到远的地方，以免劳累引起身体不适。
      

      病情分析：
      根据你的描述、考虑为、人流术后11天、可以去护外活动。
      指导意见：
      1、去医院妇产科进一步检查。2、要适当休息。