健康咨询描述: 我以前感冒时期,我想让自己变成双眼皮,我就每天使劲拉眼皮,可是后来叫1也变的很瘦,眼皮也凹陷进去,没有以前有神,眼睛也变得很不舒服,以前也经常熬夜,眼睛变得没以前好看了,我认为人的眼睛是给人感觉的重要部位,我这种情况可以改变吗?我要怎么做才能改变这种情况呢
你好,可能是因为长期睡眠不足,用眼过多,再加上缺乏锻炼,反复感冒,外力刺激等引起的,建议,平时心态好,睡眠好,保持皮肤的清洁,多运动,比如跑步,打球等,避免用眼过多,特别是手机,电脑等一定要控制,可以做眼部的热敷和眼保健操,主要是保养。
病情分析:
你好,你这种情况有可能是最近过度劳累,熬夜上火,长时间看手机和电脑等因素引起的。
指导意见:
平时要注意休息避免熬夜,要保证充足睡眠,尽量少看手机和电脑,要按时睡觉,早睡早起,要科学用眼,规律作息,要养成良好的生活习惯。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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