腰困腰酸好累

      您的这些症状是由于长期频繁的手淫导致的严重的肾虚，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，建议你应该去中医科进行中医辩证后及时采取药物治疗，肾虚长期得不到有效治疗也会造成体质虚弱，免疫力下降引起其他疾病，同时也会导致男性疾病的出现，所以要及时采取药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，适度手淫还是有好处的，但是过度手淫就不好了
      指导意见：
      过度的手淫或者自慰是有危害的。因为过度的手淫，会导致精神的萎靡、记忆力下降，甚至有的人过分沉溺于手淫当中导致对其它的学习、工作的影响。