颈椎老是疼
男 | 20岁 2015-08-12 11:04:37
3人回复
来自
健康咨询描述： 高三的时候开始疼后来拍个片子后医生叫我多抬头。这几个月我没事就抬头反到感觉比以前还疼了。
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医生回复区
2015-08-12 11:32:17 我要投诉
病情分析：
颈椎正侧位片没有看到明显椎间隙狭窄，考虑经常低头引起颈部肌肉劳损。
指导意见：
建议减少低头动作，去枕睡眠，平时多颈部活动锻炼。
2015-08-12 11:34
ask61079213t1
追问
我这个严重吗。会导致头晕什么的吗？
2015-08-12 11:50医生回答：
现在还好，经常低头会引起头晕的。
2015-08-12 12:01
ask61079213t1
追问
我已经好几个月没怎么低头了。经常后仰还是却颈椎还是有点胀痛的感觉怎么回事。还有我现在这样能恢复不？
2015-08-12 15:03医生回答：
颈部肌肉劳损是慢性病，弄好它需长久去做的，每天早上起来坚持颈部活动吧，花几分钟就可以了。。
2015-08-12 21:23
ask61079213t1
追问
怎么做那个活动呢，也就是说还是有可能恢复点的如果长期保养的话？谢谢
2015-08-13 00:08医生回答：
颈部可以前后，左右，旋转等活动。每天都做不久就见效了。
2015-08-13 07:07
ask61079213t1
追问
像我这种情况需要去医院看看吗，有没有很大的效果？
2015-08-13 08:20医生回答：
你要去看看也没有，一般没什么大问题的，建议用风湿跌打贴膏贴贴。
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