吃什么提高精子活跃？

      您好，您的这种情况，如果您的活跃率不是太高的情况下，可以及时口服药物调理，可以吃一些药物中药调理，然后才可以备孕，一般的情况下可以。最好是配合线下的医生用药，而且穿宽松的内裤，适当锻炼，提高一些血液循环度。
      

      病情分析：
      精子的活率比较低，可以通过改善不良的生活习惯，招收养成早睡早起的习惯；适度锻炼，避免精神紧张，避免长时间熬夜。
      指导意见：
      提升精子活力的药物可以吃生精片复方玄驹胶囊等等食物，可以多吃一些海产品，比如贝类等含锌和硒丰富的食物。
      
      以上是对“吃什么提高精子活跃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！