有问必答网 → 内科 → 内分泌科 → 请问红豆薏米汤可以减肥吗？

请问红豆薏米汤可以减肥吗？

女 | 25岁 2015-08-13 16:39:44 1人回复来自

健康咨询描述：我现在是哺乳期。。宝宝差不多十一个月了。可是我还是没瘦一点。。比怀孕前胖了十几斤。以前的衣服都不能穿了。真的好苦恼啊！听说红豆薏米汤可以减肥。真的吗？红豆薏米汤加糖还有减肥的效果吗？还有赤小豆薏米汤哪个更有效的减肥呢？真的很想瘦下来啊！希望医生为我解答。。谢谢了。

投诉

其他类似问题

刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2015-08-13 16:40:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
      指导意见：
      饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

2015-08-13 16:41 ask6110961676 追问

哦(⊙o⊙)哦请问我上面说的有效的吗？

2015-08-14 17:39医生回答：

饮食结合运动最减肥，最有效。