天天做梦，白天没精神，想睡觉，脑子疼！

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱等原因引起的多梦，
      指导意见：
      严重容易引起失眠，睡不好可以服用谷维素，刺五加片，维生素b1片治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗.，。
      

      日有所思，夜有所梦。做梦正常的生理现象。梦一般发生于睡眠后的快动眼时期，梦境可能一个人的经历有关。长期多梦可以影响睡眠质量。引起白天疲乏无力。工作效率下降。建议保持平常心态同时多参与户外活动和体育锻炼，以增强体质。关键是养成良好的睡眠习惯。
      

      病情分析：
      造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;
      指导意见：
      工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因。
      
      以上是对“天天做梦，白天没精神，想睡觉，脑子疼！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱压力大引起的
      指导意见：
      可以服用刺五加片和安神补脑，谷维素治疗，避免劳累情绪激动
      

      病情分析：
      你好，天天做梦，感觉很累，，脑子疼的症状主要考虑是由于压力大，紧张，惊吓等引起的神经衰弱
      指导意见：
      最好养成良好的休息习惯，同时避免在睡觉前看有关恐怖及刺激的书刊，电影等，可以服用安神补脑片，脑心舒，谷维素，V-B1进行治疗
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑为典型的多梦引起的睡眠状况不佳。
      指导意见：
      您的情况没有太合适的药物，而且大部分药物都有副作用，可能加重症状。建议可以到当地的中医院做针灸治疗，针灸在临床上治疗这类疾病的效果是非常好的。
      

      病情分析：
      您这是做梦过多影响了睡眠质量，引起次日不解乏以及困倦，属于睡眠障碍，需要进行调理
      指导意见：
      首先应该进行生活习惯以及作息节律方面的调节，逐步建立良好的睡眠作息生物钟，可以结合练习放松以及心理减压来调节。推荐优先服用助眠中成药，只有少数情况需要服用助眠西药。欢迎联系我的进一步咨询
      
      以上是对“天天做梦，白天没精神，想睡觉，脑子疼！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这种情况是一种睡眠质量不高的表现，失眠多梦也是一种睡眠障碍，平时多做做运动，听听音乐，放松自己，睡前不要过于的焦虑，要懂得让自己放松下来，清空自己所有的思绪，必要时可以在医生指导下选择一些中成药物，辅助睡眠。
      

      晚上睡觉鼾声如雷、早上醒来特别口干、白天犯困和嗜睡之外，还可能会在晚上睡着以后出现呼吸暂停、憋气憋醒、睡不安稳、出汗和夜尿多，甚至出现一些睡眠行为异常。由于晚上睡得不好，白天还会出现头晕、头痛、乏力、注意力不集中、记忆力下降，甚至焦虑、抑郁、易发脾气等情况
      可以服药
      

      病情分析：
      您好，失眠是一种常见的睡眠障碍，一般由精神因素引起的比较多，如：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷都会造成失眠，需要慢慢调理。
      指导意见：
      一般失眠不建议服用安眠药，建议服用中药百多安民康胶囊，含有酸枣仁、茯苓、五味子等多种中药材，能镇静安神，提高睡眠质量，一次1~2粒，睡前服用即可，祝您早日康复。