鸡蛋与纯牛奶

      病情分析：
      吃了早饭再吃一个蛋和喝一杯牛奶不好的，人一周只能吃3到4个鸡蛋，吃多了反而不好，早上起来喝一杯热水这个有排毒素的作用，
      指导意见：
      就算你每天都喝牛奶，皮肤也不会说变白的，肤色是这样很难改变的
      

      病情分析：
      您好早上起来可以先喝一杯白开水，吃一个苹果有排毒的功效。
      指导意见：
      根据您的描述鸡蛋牛奶都是高蛋白食物，一起吃蛋白含量较高，牛奶应该与面食搭配更合理。
      

      病情分析：
      你好。这样的早餐是比较好的，早上起来渴水也可以清理肠道。吃苹果可以美容养颜。
      指导意见：
      你好，保持天天这样的生活习惯，也可以起到一个排毒养颜的作用。
      以上是对“鸡蛋与纯牛奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！