健康咨询描述: 之前我在学校上课时会有些紧张焦虑坐立不安等现象,去医院医生说是焦虑症,然后让我吃盐酸丁螺环铜片,我吃了也蛮久的,症状也有所缓解,然后家人就让我不要吃了,他们说要是你自己感觉还可以的话就不用吃了,结果我那时候停药了,到现在也蛮久了,差不多有半年了,近段时间感觉出门去和朋友一起不自在,逛街也不太自在,老是会碰到一些专门咳嗽吐痰的人,吐痰专门吐在你面前,咳嗽就是很大声的咳,我会觉得那是针对自己的,然后去和亲戚们吃饭也不太自在,老是觉得我自己会影响到我周围的人。每天总是在胡思乱想,总是觉得有些事情是针对自己的,当我坐在那里时,注意力总是会跑道别人身上,担心自己会影响到别人,担心他们会咳嗽。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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