健康咨询描述: 今年18岁,6月份高考体检血压118/82,以前也是正常的,高考后一直熬夜,没有生活规律,最近当兵体检卡在血压这一关,测得最低的时候148/90左右 没有家族相关病史,也经常运动,170高70KG重也不算太胖,到底是什么原因:
想得到的帮助: 请专家帮忙诊断一下,顺便怎样才能把血压降下来
病情分析:
高血压一般治疗注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼
指导意见:
。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
这样就确诊我是高血压了?
恩恩。
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