不舒服，睡不好，请大夫帮忙分析分析，谢谢
男 | 25岁 2015-08-16 21:56:04
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健康咨询描述： 大夫您好！最近这两天起的早，会出去走走跑跑，一天中感觉身体有些疲惫尤其是晚饭后、晚上八九点就哈欠连连，躺床上休息但是就是睡不着，不由自主的就会想一些东西，甚至于十二点多才能入睡，午睡的时间也短质量也差（之前可睡到三四点、现在迷迷糊糊半个小时）、早上醒来之后感觉睡眠质量不好，有时候还感觉头还昏昏沉沉的。
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