健康咨询描述: 预防前列腺炎生活中要注意什么
想得到怎样的帮助:医生,因为受过前列腺炎的伤害,想问问在平时中我们要做些什么可以预防前列腺炎的发生呢?
指导意见:
前列腺炎只有少数患者有急性病史,多表现为慢性、复发性经过。前列腺炎主要致病因素为病原体感染,性生活过频、过多手淫,久坐,骑车、骑马、酗酒、过食辛辣、感冒受凉等都可以成为其诱发因素。预防诱发因素,注意清洁。
前列腺炎的发病原因有很多,不注意个人卫生也会造成细菌侵入产生炎症,还会引起别的并发症,所以平时一定要好好预防,多喝水,多注意个人卫生,控制烟酒,杜绝熬夜、手淫等生活习惯。
【前列腺炎生活中要注意什么】
1、防止性生活过频,尤其忌性交中断或频繁手淫。
2、避免长时间骑自行车、骑马或作骑跨动作。
3、切忌受寒、受凉,预防感冒。
4、重视包括夫妇双方在内的性生活卫生。
5、得了各种疾病。尤其尿路感染,都应及时治疗,不能拖延。
只要是注意日常保健,生活有规律,另外,要避免辛辣的食物,戒烟酒。治疗前列腺炎的常用中成药利尿消炎药丸效果不错,其具有清热利湿、活血化瘀和排尿通淋的功效。患者应注意忌酒,少吃辛辣食物防止受凉和感冒,避免久坐,每小时要活动一次通便、坐浴和提肛锻炼,健康的性生活多喝水,不憋尿,保持排尿通畅多吃蔬菜水果,补充维生素E和锌。
以上是对“预防前列腺炎生活中要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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