常年有黑眼圈，并且最近开始掉头发
健康咨询描述： 我常年有黑眼圈，最近开始掉头发，特别多，随便一抓就好多根。:
想得到的帮助： 请填写需要医生帮助前两年打飞机不怎么节制，现在也就一星期两次左右，不过最近开始掉发了，而且每天下午 5 6点就特别乏力，必须睡一会才能恢复精神，摇头都会伴着头晕，而且常年便秘，便秘的情况最近好多了，因为开始每天运动，现在就是脱发厉害，20岁头发很稀，现在轻轻一抓就会有好多碎发，没有前几年粗密了请问这是肾虚吗，该怎么补回来？谢谢提供远程诊断
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病情分析：
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，
指导意见：
当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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