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病情分析：
一般来说，手淫不会对身高影响有多大，但可能会瘦些啊
指导意见：
你好，建议你放松思想，只要每月手淫不超过四次就不会影响健康，多参加体育锻炼就没事，不必太担心
我现在就有些瘦了，觉得就是手淫危害的，我该怎么办才能恢复些。怎么做会胖一点。
你好，多参加体育锻炼，早睡早起，不要看有刺激性的东西，内裤要肥大一些，多喝牛奶，多吃些牛羊肉，这样就会胖的
通过你的描述，现在正处于青春发育期，要养成良好的生活习惯，尽量不要手淫，手淫时间过长会出现肾虚抵抗力下降，精神状态不佳和记忆力减退，有时还会影响生长和发育不良习惯，保持健康的生活节奏。
病情分析：
频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.
指导意见：
有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
以上是对“手淫的危害。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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