健康咨询描述: 两岁7个月女儿什么都不爱吃,饭不吃。零食也不吃,奶粉也不爱喝,一整天就一个鸡蛋的量,精神倒是很好,很少生病,没打过针,大便一天一次,尿也不黄,不吃东西真的很急人,该怎么办呢?
你好
孩子出现不爱吃饭、挑食厌食是缺锌的症状。缺锌会导致孩子胃口不开,味蕾对食物不敏感,影响营养不良,身体发育缓慢,免疫力下降容易生病等。
指导意见;
补锌食补是最好的方式,最符合机体的代谢功能。可以多吃诸如动物肝脏,牡蛎,核桃、红色肉类等食物,平常多吃一般不会有缺锌的现象。但食补也有个缺点:补得慢。有些人肠胃不同,甚至补不上。若是想补锌效果更好、更快速些,可用牡蛎搭配新稀宝牌锌硒宝片一起服用,效果更好更容易吸收。
牡蛎?怎么吃法?
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