健康咨询描述: 我现在除了吃吃喝喝就是睡觉了,不敢坐车,不敢到处闲逛,怕不安全又怕晒黑了,辣的都不敢吃,可是我好想吃辣的,感觉每天吃的都很乏味,口里都没味道,不敢看电视玩手机,每次想到肚子的孩子就马上关掉休息……………请问,到底该怎么度过这段时间呢?
首先这种情况会出现早孕反应会引起恶心呕吐的情况发生的这种情况,首先应该进行详细的进行检查和确诊,首先饮食上一定要注意饮食一定要规律均匀,不能出现暴饮暴食的情况。
怀孕初期还是建议多卧床休息,在饮食上一定要格外的注意,保持清淡一些,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,因为怀孕初期属于不稳定阶段,建议你多注意休息,然后进行适当的锻炼身体。重要的是调节心情,保持心情愉快,有利于胎儿生长发育。
这个怀孕前三个月,这个和正常生活一样的,该吃吃,该喝喝,该睡睡,那么这个可以适当的活动,可以高蛋白之类,高维生素类饮食良好的心态。可以吃叶酸,电视方面,这个是非电离辐射。没有什么影响
以上是对“孕期前三个月该怎么过?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,怀孕初期(也就是怀孕三个月以内)胚胎对各种畸形因素的敏感时期。所以这个时期孕妇的饮食、生活习惯等都要注意。
指导意见:
但根据你描述的情况,在我看来你有点太过于紧张了,只要饮食上注意一点,营养充足,保证充足的睡眠就可以了,在这段时间里,还要口服叶酸片,一次一片,一天一次,手机、电视是可以看会的,但时间不要太长。
病情分析:
病情分析:怀孕前三个月,一定要注意很多问题,怀孕前三个月容易出现流产,此时要注意多休息,避免剧烈运动。
指导意见:
指导意见,可以在家看看书籍,听听音乐,不要疲劳过度,另外及时的补充营养,学会调节自己的情绪,不要生气,定时的去医院进行产前检查。
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