指甲表面有白色斑点怎麽办是缺少什么问村里,说是缺少钙

      这个应该考虑跟缺钙有关系的，可以去医院做一个微量元素的检查，缺钙的话可以补充钙片，平时多喝高钙牛奶，适当晒太阳，促进钙质更好的吸收。平时也可以补充一些含钙丰富的食物，虾皮，骨头汤等之类的。
      

      病情分析：
      指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，
      指导意见：
      建议去医院检查一下微量元素,是缺少微量元素造成的。
      

      病情分析：
      指甲软是缺盖引起的，而指甲上有白点则是正明你缺锌哦！
      指导意见：
      要多吃一些补盖和补锌的食物或盖片什么的...
      
      以上是对“指甲表面有白色斑点怎麽办是缺少什么问村里,说是缺少钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，指甲如果出现了白点,或者絮状的白斑,多发于缺钙缺锌的人群。
      指导意见：
      多吃坚果，可以补锌；多晒太阳可以补钙，而且缺钙很可能是钙吸收不好，要吃鱼肝油。平时就要注意饮食摄入要多样化,粗细粮搭配合理,蔬菜,水果,肉类,蛋类等营养摄入要均衡。