月经不调，量少

      正常女性的月经周期为21~35天，平均为28天左右，而且每次的月经总量大约在5~80毫升之间。月经量过少可能因为子宫发育不良或者是多囊卵巢综合症有一定的关系，可以通过血常规激素6项以及腹部超声检查等来辅助诊断。应该查找出病因，进行有针对性的治疗。平时一定要注意月经期间以及性生活时的卫生，避免过度劳累。注意保暖，加强锻炼。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，月经量减少多考虑是经血长期淤积在宫内出不来导致。
      指导意见：
      建议您可以在医生指导下服用活血化瘀的药物来调理，如益母草颗粒，平时注意保暖，避免熬夜，忌辛辣刺激性食物。